Adolf Just

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Adolf Just (Lüthorst, presso Hannover, 8 agosto 1859 – 20 gennaio 1936) è stato un medico tedesco sostenitore delle teorie naturali di Jean-Jacques Rousseau del ritorno alla natura.

Inventò il Jungborn o fontana della giovinezza e tutta una serie di terapie all'aperto.

Fondò una casa di cura ad Harz e scrisse il libro Ritorno alla natura. Non si occupò solo di guarigione ma del modo di vestire, dell'istruzione, dell'agricoltura, della nutrizione (privilegiò l'alimentazione naturale integrale, noci e frutta e considerò il fuoco nemico della salute) e fu molto critico sulle vaccinazioni e sulla vivisezione.

La base della sua terapia è: abbassare il calore viscerale con acqua fredda, terra (che ritiene più potente dell'acqua) e fango sull'addome.

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