QUERIDO "GUERRERO BASTAYAR":
TE CONTESTARE EN BASE A MIS PROPIAS "EXPERIENCIAS PERSONALES" AL RESPECTO, YA QUE ACOSTUMBRO MUCHO AL "AYUNO"; EXACTAMENTE AHORA QUE TE ESCRIBO, POR EJEMPLO, ESTOY HACIENDO UNO DE 15 DIAS (O MAS, SEGUN COMO "EVOLUCIONE" EN EL MIENTRAS LO HAGO). SIN EMBARGO, NO DEJES DE BUSCAR EN LA "LITERATURA ESPECIALIZADA", O EN BIBLIOTECA, LIBROS QUE HABLEN SOBRE ESTE TEMA. HAY MUCHOS: YO TE ACONSEJO BUSCAR LOS MAS "CIENTIFICOS", O SEA AQUELLOS ESCRITOS POR "MEDICOS" QUE LO HAN ESTUDIATO, O POR "ASOCIACIONES" QUE LO "ESTUDIAN" SEGUN EL METODO "CIENTIFICO" DE "ESTUDIAR LAS CASISTICAS".
POR LO QUE CONCIERNE A MI:
TENGO QUE DECIR QUE YO YA DESDE MUY PEQUEN^A ACOSTUMBRABA A "AYUNAR", Y NO PORQUE NADIE ME LO HAYA IMPUESTO SI NO QUE, SENCILLAMENTE, ME "SENTIA ATRAIDA" POR LA VIDA DE LOS "SANTOS", EN ESPECIAL LA DE "SAN FRANCISCO DE ASIS", LOS CUALES LO ACOSTUMBRABAN MUCHO, Y YO QUIERIA "IMITARLOS".
ASI QUE, DESDE PEQUEN^A ME ACOSTUMBRE. A LA EDAD DE 14 AN^OS HICE MI PRIMER AYUNO DE 10 DIAS; A LOS 17, OTRO DE 15. A LOS 21 EN LA INDIA OTRO DE UNA SEMANA; LUEGO, EN MEXICO, OTROS DOS DE 15, DE LOS CUALES UNO EN LA SELVA LACANDONA, PERO ESTE YA LO RELATE EN EL PANEL DE "HISTORIA DEL AGUILA".
CLARO QUE, CUANDO SE HABLA DE "AYUNO" SE ENTIENDE "NO COMER NADA", ABSOLUTAMENTE NADA! HAY MUCHA GENTE QUE HABLA DE "AYUNOS" (SEGUN ELLOS) POR NO COMER EL DESAYUNO, O POR NO COMER EN EL DIA Y HACERLO EN LA NOCHE, ETC.
EL AYUNO ES: NO COMER, PUNTO!
AHORA QUE, SI' HAY QUE "TOMAR LIQUIDOS", PERO YO ACONSEJO "SOLO AGUA" (Y MEJOR SI "PURA", O SEA "DE FUENTE", LOS QUE PUEDEN "CONSEGUIRSELA" CLARO...).
LA ALTERNATIVA SON: UNOS TES O UNAS "TIZANAS DEPURATIVAS", "RELIGIOSAMENTE SIN AZUCAR", NI MIEL, NI NADA DE NADA!!!!!!
MUCHOS INVESTIGADORES HAN COMPROBADO QUE "EL AYUNO" EJERCE UN EFECTO "DEPURATIVO" Y DE "LIMPIEZA" SOBRE TODO EL ORGANISMO (Y, ENTONCES, SOBRE LOS TEJIDOS "INFLAMADOS", ELIMINANDO CUALSIQUIERA DE ESTOS), INCLUSIVE "REENJUVENECE" LAS "CELULAS": GANDHI, QUE ACOSTUMBRABA COMO TODOS SABEN A LOS "AYUNOS", TENIA UNA PIEL MUY "JOVEN", Y MUCHOS NO SABIAN EXPLICARSE EL PORQUE DE COMO A SU "VENERABLE" EDAD, TUVIESE EN SU PIEL LAS "CELULAS" DE UN 30ENNE!! RESPUESTA: SENCILLO, FUE POR SUS "AYUNOS".
A PARTE "MIS EXPERIENCIAS PERSONALES" Y LAS "LECTURAS EXPECIALIZADAS" AL RESPECTO, CONOCI PERSONALMENTE A DOS PERSONAS QUE, GRACIAS A UN AYUNO, SE QUITARON EL CANCER, SALVANDO ASI SUS VIDAS.
CUENTO SOLO UNA DE ELLAS, POR SER SU HISTORIA "MAS DRAMATICA".
LA PERSONA EN CUESTION SE LLAMA "LORENZO" Y ES UN ITALIANO. LO CONOCI EN AQUEL GRUPO CON EL CUAL ME FUI A MEXICO HACE ALREDEDOR DE 6 AN^OS; SE TRATABA DEL "SEGUNDO" JEFE DEL GRUPO CON QUIEN ME FUI. UNA PERSONA MUY AMIGABLE.
TENIA UNA "EXTRAN^A" BOLITA DE CARNE EN EL CUELLO, QUE SOBRESALIA CASI COMO UNA "PELOTITA" Y CONTRASTABA MUCHO CON SU "FISCO ATLETICO". ASI QUE, A MENUDO LA GENTE LE PREGUNTABA DE QUE SE TRATABA...
SU RESPUESTA: LA DE SIEMPRE. QUE HACE ALGUNOS AN^OS EL ERA UNA PERSONA COMPLETAMENTE DISTINTA: UN "GORDO" DE 80 KILOS, CON UN "CANCER TERMINAL" Y CON, SEGUN LOS DOCTORES, SOLAMENTE 1 MES DE VIDA (Y ESO, SI TENIA SUERTE!)...
AFORTUNADAMENTE PARA EL, HABIA ENTRADO EN CONTACTO CON UN GRUPO DE PERSONAS QUE SE DEDICABAN A "MANIPULAR" LA ENERGIA Y A SANAR A LA GENTE; Y, FUERON ESAS GENTES A "ACONSEJARLE" UN "AYUNO DE 40 DIAS"!! DESDELUEGO QUE, COMO NO TENIA NADA QUE PERDER, LO HIZO (AYUDADO POR SU FAMILIA QUE LO APOYO).
AL TERMINAR LOS 40 DIAS, EL "AYUNO" HABIA EJERCIDO SU "EFECTO" LIMPIADOR: HABIA COMPLETAMENTE "ABSORBIDO" AQUEL CANCER... LIMPIANDO NO SOLO SU FISICO (DESDELUEGO AHORA MAS FLACO!!), SI NO QUE TAMBIEN SU ALMA. SE SENTIA "BIEN COMO NUNCA"! Y, DEJO' ATRAS EN EL OLVIDO SUS "ACOSTUMBRADAS" DEPRESIONES Y CRISIS EXISTENCIALES! AHORA, EL ERA UN "HOMBRE NUEVO"..
LO UNICO QUE LE QUEDO' DE AQUELLA EXPERIENCIA, FUE AQUELLA BOLITA QUE LOS DOCTORES, POR SER UN "PUNTO MUY DELICADO", NUNCA QUISIERON OPERAR.
BUENO: SEGUN LOS CONOCIMIENTOS QUE TENGO TAMBIEN POR LOS LIBROS, EL UNICO "PELIGRO" DEL AYUNO ES "COMO SALIR DE ELLO". O SEA, AL "TERMINAR UN AYUNO" NO SE DEBE "ABSOLUTAMENTE" EMPEZAR A COMER COSAS "SOLIDAS", EXPECIALMENTE SI EL AYUNO HA SIDO "LARGO". EN UN LIBRO, ME ACUERDO, REPORTABAN (COMO "CASISTICA") UNA PERSONA (SOBRE MILES) QUE SE HABRIA MUERTO DESPUES DE HACER UN AYUNO DE UN MES POR COMER UN BISTEK DE CARNE!!! DESDE LUEGO QUE SE TRATA DE UN CASO AISLADO; LA MAYOR PARTE, SOLO HUBIERA REACCIONADO CON UN "MAL DE PANZA", O UNA "FUERTE INDIGESTION".
SIN EMBARGO, COMO "EL AYUNO" ES UN "PROCESO DE LIMPIEZA GENERAL DE TODO EL CUERPO" Y DE TODAS LAS CELULAS (Y ALGUNOS AUTORES ANTIGUOS AFIRMAN QUE TAMBIEN DEL ALMA), NO SE DEBE POR LO MISMO (AL TERMINARLO) EMPEZAR A CONSUMIR ALIMENTOS QUE SE SABEN "DIFICILES DE DIGERIR", COMO POR EJEMPLO (EN PRIMERA LISTA) LA CARNE (O PESCADO: TODO "CADAVER" COMO YO LO LLAMO), HARINAS BLANCAS RAFINADAS (VALE DECIR: TODA CLASE DE PASTA, ARROZ, PAN, O TORTILLA), AZUCAR BLANCO (ES MUCHO MEJOR "LA MIEL NATURAL Y VIRGEN" AL PILONCILLO O AL AZUCAR MORENO MOSCABADO), TODA CLASE DE "DULCES" Y "CHOCOLATAS", TODA CLASE DE "ALIMENTOS ENLATADOS" CON "CONSERVANTES" Y "SABORIZANTES" Y "COLORANTES" QUIMICOS ARTIFICIALES, TAMBIEN NADA DE LEGUMEN SECO COMO "FRIJOLES", ETC; EXACTAMENTE PORQUE EL "INTESTINO", AL CUAL LE HEMOS DADO POR FIN UN "DESCANSO", DEBE SER REACOSTUMBRADO "GRADUALMENTE" A SUS "FUNCIONES"; Y ESO SE HACE EXENCIALMENTE CON "JUGOS" NATURALES (VALE DECIR, QUE NO DEBEN SER COMPRADOS!!!) O, MEJOR AUN, "EXTRACTOS" NATURALES DE VERDURAS, Y VERDURAS FRESCAS.
HACEMO UNOS EJEMPLOS:
SI UNO SOLAMENTE HACE UN "AYUNO DE 3 DIAS", NO TENDRA NECESIDAD DE SEGUIR EL "REGIMEN DE PUROS JUGOS Y EXTRACTOS" POR TANTO TIEMPO, UN SOLO DIA BASTARA'; ASI QUE, AL CUARTO TOMARA' PUROS JUGOS Y, DESPUES, PODRA' EMPEZAR "GRADUALMENTE" A "RE-INTEGRAR SU ANTIGUA DIETA".
CLARO ESTA' QUE SI PERO EL "AYUNO" EN CUESTION HABRA' DURADO "MAS TIEMPO", QUE SE YO, UN MES, ENTONCES "EL REGIMEN" DE PUROS JUGOS Y "EXTRACTOS" DEBERA' DE DURAR "MUCHO MAS"; MINIMO UNA SEMANA! ENTENDIDO?
Y, DESPUES DEL "REGIMEN DE PUROS JUGOS Y EXTRACTOS", SE HARA UNA SEMANA DE "PURA VERDURA". LA FRUTA YO ACONSEJO INTEGRARLA DESPUES; PERO ES UN CONSEJO "MUY MIO".
CLARO QUE SI QUIEREN, Y ESTO LOS AYUDARIA A "LIMPIARSE MAS", PUEDEN SEGUIR A "COMER PURA FRUTA Y VERDURA" POR MAS TIEMPO.
DESPUES DE ESTO, EMPIECEN A "INGERIR" ALIMENTOS SANOS, ANTES QUE LOS "ARTIFICIALES" COMPRADOS, ETC. COMO POR EJEMPLO: PAN INTEGRAL (FIJENSE QUE LA "LEVADURA" UTILIZADA SEA "NATURAL" TAMBIEN); ARROZ INTEGRAL; PASTA INTEGRAL; FRUTA SECA (CON MODERACION), ESPECIALMENTE "ALMENDRAS"; EL "PESCADO" ES "MAS DIGERIBLE" QUE LA CARNE (ASI QUE, EMPIEZEN A CONSUMIRLO ANTES DE ESTA); PARA LOS MEXICANOS: APROVECHEN SU NOPAL!!!!
EL "AZUCAR BLANCO" REFINADO PARA LOS "NATURISTAS" Y "HIGIENISTAS" SERIA UN "VENENO"!! ASI QUE: YO OS ACONSEJO DE "NO REINTEGRARLO" EN SUS VIEJAS DIETAS, Y DE LIBERARSE UNA VEZ POR TODAS DE EL!!! MUCHO MEJOR SI CONSUMEN "MIEL VIRGEN NATURAL" (QUE TAMBIEN ES "TERAPEUTICA" Y "LIMPIA EL HIGADO"), O EN SU DEFECTO "PILONCILLO", O "AZUCAR MORENA" (MEJOR SI "MOSCABADO").
EL "AZUCAR BLANCO", ENTRE OTRAS COSAS, SE "PEGA" A LAS "PAREDES INTESTINALES" DIFICULTANDO MUCHO LA NORMAL "ABSORCION" DE LOS ALIMENTOS Y, A VECES, DANDO ORIGEN A "INFLAMACIONES DE LAS MISMAS".
POR LO QUE CONCIERNE "EL HAMBRE": ESTA, YO HE COMPROBADO, ES MUCHO MAS "MENTAL" QUE FISICA. (COMO DECIA DON JUAN: HE VENCIDO A "MI MENTE", POR ESTO SOY LIBRE...). TAMBIEN LOS LIBROS, HABLAN DE UNAS "SUSTANCIAS" QUE NUESTRO ORGANISMO SECERNERIA AL HACER UN AYUNO, QUE SON UNAS "MOLECULAS" QUE VAN A PARAR DIRECTAMENTE EN EL ESTOMAGO, ELIMINANDO POR COMPLETO "EL HAMBRE FISICA" (O SEA, LA "SENSACION" CORPOREA DE DEBER INGERIR ALGO).
SI MIS GUERREROS QUE ME ESTAN LEYENDO LOGRAN A "SEPARAR" LAS DOS "SENSACIONES" (O SEA: EL HAMBRE FISICA Y AQUELLA "MENTAL"), DESCUBRIRAN POR SU PROPIA CUENTA QUE, AL HACER UN "AYUNO", EL HAMBRE DESAPARECE, SOBRETODO SI "EL CUERPO" TIENE MUCHO QUE "ELIMINAR" EN CUANTO A "PORQUERIAS" QUE LE AFECTAN (QUE SE YO: "MEDICINALES", "GRASAS", ETC), PARA "RE-APARECER" EXACTAMENTE EN CUANTO EL ORGANISMO HAYA "RECUPERADO" TODO SU "EQUILIBRIO" Y TERMINADO EL "PROCESO DE LIMPIEZA" (ESTO, POR ALGUNOS Y SEGUN LOS CASOS, PUEDE DURAR HASTA 3 MESES!!). MUCHOS LO SABEN: LOS "ANIMALES" ACOSTUMBRAN "INSTINTIVAMENTE" AYUNAR CUANDO ESTAN "ENFERMOS"; Y PUEDEN LLEGAR A HACERLO HASTA POR VARIOS DIAS!! LA "NATURALEZA" ES "SABIA", Y NOS HA "DONADO" EN EL AYUNO UNA FORMA "SENCILLA" (Y A LA PORTADA DE TODOS!) PARA "AUTO-SANARNOS", NO SOLO DE "CANCER", SI NO QUE TAMBIEN DE LAS "MUCHAS Y MIL" DOLENCIAS QUE AFECTAN AL HOMBRE MODERNO. CLARO ESTA QUE, "AL INDUSTRIA FARMACEUTICA" Y AL "PODER GENERAL CAPITALISTICO" EN EL CUAL ESTAMOS, MUY POCO LE IMPORTA!!! QUE LA GENTE SEPA!! POR ESTO, Y SOLO POR ESTO, ES QUE !! LA GENTE NO SABE!!! NOS MANTIENEN EN UNA "IN^ORANCIA" A PROPOSITO!!! SIN EMBARGO, EL "AYUNO" COMO TERAPIA ERA CONOCIDO DESDE LA MAS REMOTA ANTIGUEDAD!!! LEAN LOS LIBROS: BUSQUEN EL CONOCIMIENTO!!!
REGRESANDO AL "HAMBRE FISICA": SI NO QUIEREN ESPERAR A QUE "REGRESE", NO IMPORTA (A MENOS QUE NO TENGAN "DOLENCIAS GRAVES"; CANCER POR EJEMPLO).
MUCHOS ACONSEJAN TAMBIEN LOS LLAMADOS "AYUNOS SISTEMATICOS", QUE CONSISTEN EN "PEQUEN^OS" AYUNOS, QUE SE YO DE 3 DIAS, Y EN EL INTERVALO ENTRE UNO Y OTRO HACEN UNA "DIETA A BASE DE FRUTA Y VERDURAS" FRESCAS.
ESTOS ULTIMOS, ASI' COMO LOS "SEMI-AYUNOS" (UNOS DIAS D PUROS JUGOS Y EXTRACTOS NATURALES), SON LOS MAS INDICADOS POR TODAS AQUELLAS PERSONAS QUE, NO TENIENDO MUCHO TIEMPO POR SU TRABAJO, NO SE PUEDEN PERMITIR NI DEDICARLE TANTO TIEMPO A UN AYUNO COMPLETO.
"ANTES DE" HACER UN AYUNO (SOBRE TODO SI "LARGO") ES BUENO "PREPARARSE", HACIENDO UNOS DIAS COMIENDO ESENCIALMENTE "VERDURA" Y FRUTA: ESTO PORQUE', ASI "AYUDARAN" A SU "INTESTINO" A "EVACUAR LOS RESIDUOS"; DE OTRA FORMA, TENDRAN QUE TOMARSE UNA "PURGA" (UN TE "CARGADO" DE "HOJA SEN" POR EJEMPLO) PARA HACERLO. LA PUEDEN TOMAR EN LA NOCHE DE SU PRIMER DIA DE AYUNO, YA QUE ESTA PLANTA HACE "EFECTO" DESPUES DE 6/8 HORAS. Y REPETIR, SI LO CONSIDERAN NECESARIO. TAMBIEN: PUEDEN HACER UN "ENEMA", O "LAVADO" INTESTINAL, CON EL APOSITO EROGADOR QUE SE COMPRA EN FARMACIA.
PARA TERMINAR, YA QUE DE "CANCER" SE TRATABA Y DE ESTO ESTABAMOS HABLANDO, LA "ARCILLA", O "BARRO", (OTRO "EXELENTE REMEDIO NATURAL" DE MADRE NATURALEZA!) ES UTILISIMO SI APLICADO EN "CATAPLASMAS" EN LA ZONA AFECTADA.
TAMBIEN LA "ARCILLA-TERAPIA" ES CONOCIDA DESDE LA MAS REMOTA ANTIGUEDAD...
NO IMPORTA QUE EL BARRO SEA "ROJO", "BLANCO", O "VERDE", O "GRIS" (AUNQUE EL VERDE DICEN QUE ES EL "MAS FUERTE"); LO QUE IMPORTA ES QUE SE HAGAN LOS CATAPLASMAS "SISTEMATICAMENTE" (NO SOLO EN CASO DE CANCER, CLARO: EL BARRO ES BUENO PARA TODO; DESDE LA "COLITIS", HASTA UN "BARRITO" EN LA CARA O A "PICADURAS DE MOSQUITOS"; AUNQUE POR ESTAS ULTIMAS ES MEJOR EL AJO: ABSORBE EL "VENENO", TAMBIEN LO DE VIBORA, POR SI ACASO NECESITASEN...).
EN LO PERSONAL YO HE RESCONTRADO UN MUY BUEN RESULTADO COMBINANDO ARCILLA ROJA Y VERDE, EN PARTES IGUALES.
ASI QUE: YO LES ACONSEJO, EN CASOS DE "DOLENCIAS GRAVES", UN "AYUNO COMPLETO" COMBINADO CON "IMPACOS DE ARCILLA".
ESPERO LES SIRBA -
EL AGUILA
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