Hay querida claudia,

para tu mal hay una sola cura, si queres seguir viviendo con vida, solo tenes que pensar en tu muerte inminente,

pero muerte de verdad, esa que viene y te arrebata todo lo que crees tener, esa muerte que te hace ver que no tenes nada de que agarrarte, y que nunca tuviste, esa que te dice que no hay cosas buenas, por que no hay cosas malas, la que te hace pensar en el verdadero vacio, en la nada, en el todo.

mi querida, no tenes nada que  defender, nunca lo tuviste, estas sola en el mundo, vos y tu muerte, no la vas a poder evitar, y entonces que otra cosa te puede afectar más que ella,¿ hay un peligro mas aterrador, que la muerte? el mal de amor es acaso mas importante y dañino que la muerte? y la muerte es inevitable, ella puede estar a medio metro detras tuyo en el momento en que lees este mensaje, te puede estar soplando el oido, ahorita mismo, pero si no esta ahi, guauuu, es porque tenes un rato mas, es porque podes apagar la máquina y salira afuera, y gritar en voz alta que estas viva, que la muerte no te toco, que importa un carajo lo otra persona puede hacerte, por que la muerte paso por tu espalda, y no te llevo, por que tenes aún posibilidad de rearmar tu vida, con los elementos que vos decidas, podes gritar muy fuerte que no queres sentir lastima de vos misma,que eso no te deja tiempo de disfrutar, que tu autocompasion te ciega y no te deja sentir el viento en la cara, o el calor del sol, o esa gota de agua que cae del cielo.

Claudia, la única herramienta, que tenes a tu alcance es eso, el saberte viva, mientras estes podes hacer todo lo que te imagines, ylo que no puedas alcanzar a imaginar, no hay tiempo para penas, no hay tiempo de llorar,

queda tiempo solo para ser feliz y asombrarte de la vida.

la muerte esta todo el tiempo dandonos vuelta, no hay que tener miedo, a su toque, por que si o si nos va a descargar su golpe, un dia, lo importante, no es intentar evitarla, sino aprovechar el tiempo que ella nos da para vivir la vida con vida.

un beso

serrano

 

Bien ha expresado Serrano una actitud de guerrero ente cualquier dificultad. No obstante voy a ceñirme más a un caso particular del tipo que nos expones.

Lo primero que te conviene hacer es dar un paso atrás, en sentido abstracto. Da ese pasito atrás y mírate a tí misma y la situación que atraviesas, como desde fuera de ese cuerpo, como si se tratase de un personaje, como si no fuesen contigo todos sus agobios. En la medida que consigas esto podrás ser más objetiva.

Podemos controlar nuestros movimientos con facilidad, pero nos resulta mucho más complicado manejar los sentimientos, que cuando son especialmente intensos semejan ríos desbordados que todo lo anegan con sus aguas arrastrando lo que pillan a su paso. Ya sabes, busca un sitio seguro... y a esperar a que pase el temporal!, que todos los temporales pasan, es más, no suelen durar mucho.

Otra cosa importante... el toque de humor! en toda situación hay un lado gracioso... aunque no siempre seamos capaces de verlo.

Por último, tus sentimientos son tuyos exclusivamente, de tí surgen y envuelven tu mundo y lo transforman. Sucede que los enfocamos a través de objetos externos a nosotros para que se manifiesten, pero el objeto a través del que enfocamos nuestro sentir es lo de menos, hay muchos y variados objetos para enfocar nuestros sentimientos. Los objetos pueden ser cualquier ser o cosa externa a nosotros, una pareja, el niño desamparado, el mendigo a la puerta de una iglesia, una escultura, una poesía, un olor determinado, un simple pensamiento,...cualquier cosa. Pero ten siempre presente que tú sí eres tus sentimientos y no esa otra cosa.

Olvidaba concluir  el mensaje volviendo al principio...

Tu situación, o sea tus circunstancias, se han convertido en un objeto de enfoque... de ese dolor (acompañado supongo de otros sentires) que dices sentir, y ese dolor agrava tu situación, tus circunstancias, potenciándose ese objeto de enfoque e intensificando ese dolor. Un círculo del que tienes que salir. Quizás lo más sencillo es dar ese pasito atrás que te comentaba en el otro mensaje, para que puedas separar de tí el objeto de enfoque de tu dolor. Una vez fuera de foco el dolor desaparece... como la llama que se extingue... dejando, si acaso un ligero olor a quemado... que no tarda en disiparse...

Hola Claudia,

Como no te has presentado en los paneles Como llegamos? y Quienes somos? no sabemos nada de tí; si te has leído los libros de castaneda, si practicas tensegridad, etc.

Si quieres puedes leerte Donde Cruzan Los Brujos de Taisha Abelar que encontraras en el panel Documentos. Si quieres apúntate los ejercicios de respiración que salen en el libro, practícalos e intenta parar tu diálogo interior.

QUERIDA CLAUDIA,

 

SOLO PUÉDO ADJUNTÁR A LAS "ACERTADAS" PALABRAS DE LOS OTROS GUERREROS LO SIGUIENTE:

 

 

 

ES BONITO LLORAR; MIRAR AL CIÉLO O A LA LUNA, Y DEJARSE IR CON ELLOS... - EXPRESA TODO TU SENTÍR; EXPRESASELO A "ELLOS", AL ESPIRITU, A TI MISMA; DEJATE IR, SACALO TODO AFUÉRA! Y, LUÉGO, DETENTE UN MOMENTO A OBSERVAR TU "DOLOR" ..

 

VERAS QUE YÁ NO ES TANTO... QUE YÁ ES MENO...

 

CREELO EN TU CORAZÓN: SIGUIENDO, LLEGARÁ UN MOMENTO EN QUE HABRÁ DISMINUÍDO DEL TODO. -

 

UN ABRAZO!!

 

DE GUERRERA A GUERRERA

 

Llora y luego lo recapitulas.

saludos