Yo hago una caminata de poder que quizá les sirva a alguno de vosotros. Creo que es importante que sepáis que yo la he practicado y me ha funcionado de maravilla. Esta es parecida a una que me comentó serrano, los cambios que he hecho son los que me pedía el cuerpo. Como sabéis, siempre se puede cambiar algo, según cada guerrero.

• Mantener un poco tensos los brazos y doblar los dedos sobre la palma de la mano. Yo pongo el pulgar sobre los otros cuatro (esto depende de los dedos que tenga cada persona).
• Mirar al suelo, a unos dos metros de nosotros. Es importante no levantar la vista nunca mientras hacemos la caminata, quizá lo más dificil.
• Yo empiezo a caminar con el pie izquierdo porque en los pases mágicos siempre se empiezan con esa parte del cuerpo.
• Ritmo de la respiración: en el libro de Victor Sánchez, Las enseñanzas de don Carlos, comenta una cosa que es bien cierta y lo podréis comprobar. Parar el dialogo interior intentando parar el dialogo interior es una estupidez porque ese acto atrae toda tu atención. Para parar el dialogo interior hay que desviar la atención hacia otro objetivo: el ritmo de la respiración. Al caminar yo sigo estos pasos:

- Inspirar:

a) pie izquierdo

b)pie derecho

c)pie izquierdo

- Espirar:

a)pie derecho

b)pie izquierdo

c)pie derecho

Estos pasos los podéis cambiar según vuestra respiración, no os vayáis a ahogar, pero manteniendo un ritmo (inspirar: pie izquierdo-pie derecho/espirar: pie izquierdo-pie derecho, por ejemplo). Cuando hagáis la caminata de poder os daréis cuenta que cuando os distraéis en algo perdéis la cuenta de los pasos y lo estáis haciendo mal y tenéis que volver a empezar a inspirar con el pie izquierdo para coger el ritmo otra vez. El ritmo de la respiración necesitará de toda vuestra atención. Yo, cuando quiero acabar la caminata de poder intento hacerlo siempre con espiración y el pie derecho. Luego me relajo y camino como lo hacía normalmente. Digo hacía porque ahora siempre camino con los brazos estirados, los dedo doblados sobre la palma de la mano y siguiendo el ritmo de la respiración con los pasos. No miro al suelo porque me puedo chocar contra una farola y no es plan. Se ha convertido en mi forma de caminar habitual y nadie lo nota, creo.

El domingo fui a hacer la caminata de poder a una montaña que hay en mi ciudad. Por un camino que sube hasta la cima donde hay unas ruinas de un castillo. Se tarda una hora o más en subir. Lo más complicado es mantener la vista mirando al suelo y no levantarla nunca. Como era domingo me crucé con mucha gente que me daba los buenos días y no pude hacerlo bien la mayor parte del tiempo. Os recomiendo que vayáis por caminos poco o nada transitados. Pero al bajar, cuando estaba en la falda de la montaña vino lo bueno del asunto, cuando hacía casi hora y media que caminaba. Empecé a sentir como si un hilo que tuviera en la coronilla empezara a estirar de mí. La respiración se acoplaba perfectamente con el ritmo de mis pasos, sin ningún esfuerzo, parecía que volaba. No era la sensación pesada de cuando uno camina normalmente. El diálogo interior estaba totalmete parado,desaparecido. El ruido de mi alrededor era claro, nada confuso. Podía oír cada sonido como si supiera exactamente de dónde procedía: este pájaro arriba a la derecha detrás de mí, el otro abajo a mi izquierda, etc. Y podía mantener la vista mirando al suelo sin ningún esfuerzo y lo veía como por con una lente, cristalino y en 3D. Era una sensación especial. Estuve así más de diez minutos hasta que me crucé con el ombligo de una morenaza impresionante vestida de blanco que se cruzó en mi camino. No sé qué clase de enemigo son las morenazas impresionantes que eneñan el ombligo, pero seguro que uno muy peligroso. Seguí caminando, pero empezé a encontrarme con más gente y me fue imposible continuar.

Al rato una pareja me preguntó por un sitio, luego un japonés por otro, y desde el domingo hasta ayer (hoy todavía no)cada día hay un par de desconocidos que me para para preguntarme algo. Y más cosas que me pasan…Ultimamente estoy un poco tonto, confundido. Ayer creía que había fracasado, recuerdo en el libro Atrapado en lo Tremendo como Castaneda rechazaba gente por estar energeticamente perdida. Al principio creía que era ensoñador, luego que quizá me había equivocado y era acechador, ayer que había fracasado y hoy, mirando mensajes viejos, he descubierto que hay otro arte: el arte del intento. En un mensaje de Águila:

FINALMENTE, EL ARTE DEL INTENTO, ES LA MANIPULACIÓN DIRECTA DEL CUÉRPO DE ENERGÍA QUE TENEMOS. - PERO, NO TE CRÉAS QUE SEA TARÉA FACÍL! PARA LOGRARLO, UNO TIÉNE QUE SÉR "COMPLÉTO"; ESO ES DECÍR, UNO TIÉNE QUE RECUPERÁR LA "TOTALIDAD DE UNO MISMO" Y ESO SE LOGRA, SEGÚN DON JUÁN, CON INDICÍBLES ESFUÉRZOS!! SOBRETODO POR UN HOMBRE..

Y algunas casualidades que me guardo, pero hoy he leído algo que me ha cambiado y no sé que es. Como cuando acabas "Viage a Ixtlan". No cuento más porque creo que ahora mismo podría escribir un libro con las cosas que me gustaría decir.

saludos